4 Wochen · persönliche 1:1 Begleitung · online
Künstlerischer Bildausschnitt von Claudia Keupen

Mehr von dir

Eine vierwöchige Reise
mit deinen inneren Bildern

Ein persönliches Coaching mit inneren Bildern online.
Begleitet von mir als Künstlerin, Schritt für Schritt und ohne dass du malen können musst.

Am Ende hältst du deine eigenen Bilder in der Hand.
Sie zeigen dir, was in deinem Leben mehr Raum bekommen möchte.

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„Ich bin da ganz unkompliziert.“

„Vielleicht …“
„Nur wenn es passt.“
„Ich würde vielleicht ein bisschen …“

Du hörst dir selbst beim Sprechen zu
und merkst, wie vorsichtig du geworden bist.

Nicht weil du nichts willst.
Sondern weil dein eigenes Wollen oft zuletzt kommt.

Vier Wochen im Dialog mit deinen Bildern

Vier persönliche 1:1 Sessions
Vor dem Start

30 Minuten Zielsetzungsgespräch. Wir klären, was du dir ansehen möchtest.

Zwischen den Sessions

Was auf dem Papier entstanden ist, wirkt weiter. Mit gezielten Fragen und Impulsen begleite ich auch zwischen den Sessions dabei, im Dialog mit deinem Bild zu bleiben.

Am Ende

Wir schauen auf das Entstandene und auf dein Ziel. Du wählst das Bild, das dich weiter begleiten soll.

Material: Papier, einfache Stifte und einige Farben, die du bereits zu Hause hast.

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Wie deine Bilder entstehen

Dein Bild beginnt im Gespräch.

Im Gespräch

Wir schauen auf das, was gerade da ist und was du dir genauer ansehen möchtest.

Ich höre auf deine Worte und auf die Bilder, die darin bereits auftauchen.

Über eine Frage, deine Körperwahrnehmung oder eine innere Reise begleite ich dich weiter in deine eigene Bildwelt.

Auf dem Papier

Ich gebe dir kein fertiges Bild vor. Ich bleibe nah an deiner Sprache, bis dein eigenes sichtbar wird.

Du brauchst keine Idee für ein Bild. Ich begleite dich Schritt für Schritt.

Dabei können abstrakte Spuren entstehen, etwas ganz Konkretes, Worte oder Symbole.

Male nicht die Linie.
Sei die Linie.

Deine Hand findet Formen, für die dein Kopf noch keine Worte hat.

Dialog mit deinem Bild

Das Bild ist fertig. Der Dialog beginnt.

Du entscheidest selbst, ob du dein Bild mit mir teilst.

Wenn wir es gemeinsam anschauen, deute ich es nicht. Ich frage nach.

Dein Blick auf dein Bild

Was zieht deinen Blick an?

Was sagt dein Bild zu dir?

Worin erkennst du dich wieder?

Die Antworten kommen nicht von mir. Sie entstehen in deinem Dialog mit dem Bild.

Und oft sagt ein Bild nicht alles auf einmal. Du stellst es an einen sichtbaren Ort und schaust in den nächsten Tagen wieder hin.

Mehr von dir

Eine Einladung an dich

In deinem Leben läuft vieles gut. Und trotzdem spürst du, dass etwas von dir zu wenig Raum bekommt.

Du weißt oft schnell, was für andere passt. Dein eigenes Wollen ist vorsichtiger geworden.

Du nimmst viel wahr. Worte allein reichen nicht immer aus.

Du bist neugierig darauf, was deine eigenen Bilder dir zeigen.

Du musst nicht malen können.
Du brauchst nur die Bereitschaft, dich auf deine Bilder einzulassen.

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Was bleibt

Am Ende:
deine Bilder.

In unserer letzten Session legst du dein Ziel vom Anfang neben das, was auf dem Papier sichtbar geworden ist.

Vielleicht ist ein Bild gewachsen. Vielleicht ist eine Serie entstanden.

Deine Bilder bleiben.
Du kannst zu ihnen zurückkehren und den Dialog weiterführen.

Ich bin Claudia

Ich bin die Künstlerin, die dich über deine eigenen inneren Bilder zu dir selbst begleitet.

Den Satz „Ich bin da ganz unkompliziert“ kenne ich auch von mir. Ich habe lange nicht bemerkt, wie selbstverständlich ich mich damit selbst zuletzt gefragt habe.

In der Kunst gab es für mich immer einen anderen Raum. Einen Ort, an dem ich keiner Erwartung folgen musste und etwas sichtbar werden durfte, bevor ich es erklären konnte.

Heute begleite ich Frauen vom Gespräch bis zu dem Moment, in dem ihr eigenes Bild vor ihnen liegt.

Ich höre genau hin, bleibe nah an ihrer Sprache und lasse die Deutung bei ihnen.

Mehr von dir Der Rahmen

4 Wochen persönliche 1:1 Begleitung online über Zoom

30 Minuten persönliches Zielsetzungsgespräch

Vor dem Start klären wir dein Ziel und deine Wünsche für den kreativen Prozess.

4 persönliche 1:1 Sessions

Online über Zoom, jeweils 75 Minuten.

Begleitung zwischen unseren Treffen

Was auf dem Papier entstanden ist, wirkt weiter.
Zwischen zwei Sessions kannst du mir eine Sprachnachricht zu deinem Bild schicken. Du bekommst von mir eine Frage, eine Beobachtung oder einen persönlicher Impuls.

Gemeinsamer Abschluss

Wir schauen auf deine Bilder und auf das Ziel, mit dem deine Reise begonnen hat.

Was du mitnimmst

Ein Bild, das über vier Wochen wächst, oder eine persönliche Serie aus deinen Sessions.

Deine wichtigste Erkenntnis zu dem Thema, mit dem du gestartet bist, festgehalten in deinen eigenen Farben, Worten oder Symbolen.

Einen eigenen Zugang zu deinen inneren Bildern. Du kannst dich mit ihnen verbinden, sie sichtbar machen und mit ihnen im Dialog bleiben.

Material: Du nutzt einfache Stifte, Farben und Papier, die du bereits zu Hause hast.

590 €

für deine vierwöchige persönliche Begleitung

Einmalzahlung oder 2 × 295 €

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Du möchtest vorher kurz mit mir sprechen?
15-minütiges Kennenlerngespräch buchen

Claudia Keupen

Künstlerin & Begleiterin

Kunsthistorikerin · Spiritual Life Coach
Kunstpreis Artists of Mallorca 2023

Resonanz aus meiner Arbeit
mit inneren Bildern

Inneres Bild von Elisabeth
„Alles darf sich zeigen, was da ist.“

Elisabeth

Inneres Bild von Sarina
„Leichtigkeit beim Malen und Freude über das Bild.“

Sarina

Inneres Bild von Yingna
„Ich erkenne: Ich bin wunderschön.“

Yingna

Fragen

Muss ich malen oder zeichnen können?

Nein. Es geht nicht darum, ein schönes oder technisch gutes Bild herzustellen.

Ich begleite dich durch einen kurzen kreativen Prozess, in dem du schneller malst, als dein Kopf bewerten kann. Dafür reichen einfache Linien, Farben und Worte.

Was passiert, wenn ich keine inneren Bilder sehe?

Du musst keine deutlichen Szenen vor dir sehen. Ein inneres Bild kann mit einer Farbe, einer Form, einem Wort oder einer körperlichen Wahrnehmung beginnen.

Wir starten im Gespräch mit dem, was gerade da ist. Über eine Frage, deine Körperwahrnehmung oder eine innere Reise begleite ich dich weiter. Dabei bleibe ich nah an deinen eigenen Worten und Bildern.

Du musst dir nichts ausdenken und vorher nicht wissen, was entstehen soll.

Wie läuft eine Session ab?

Zu Beginn klären wir, was gerade präsent ist und was du dir in dieser Session anschauen möchtest. Daraus formulieren wir ein konkretes Ziel.

Über das Gespräch, deine Körperwahrnehmung oder eine innere Reise begleite ich dich in deine eigene Bildwelt. Anschließend bringst du das, was sich gezeigt hat, in einem kurzen intuitiven Malprozess aufs Papier. Dieser kreative Teil dauert meistens ungefähr fünf Minuten.

Danach schauen wir auf das Bild und treten mit ihm in Dialog. Am Ende greifen wir dein ursprüngliches Ziel wieder auf und halten deine wichtigste Erkenntnis fest.

Muss ich mein Bild zeigen?

Nein. Dein Bild darf ganz bei dir bleiben.

Wenn du es mit mir teilen möchtest, bewerte oder deute ich es nicht. Ich stelle offene Fragen und begleite dich dabei, deine eigene Wahrnehmung zu finden.

Was dein Bild bedeutet, entscheide nicht ich. Die Antwort entsteht in deinem Dialog mit dem Bild.

Entsteht ein Bild oder entstehen mehrere?

Beides ist möglich. Ein Bild kann sich über die vier Wochen verändern und weiterentwickeln. Es können aber auch mehrere Bilder entstehen, die deine Reise sichtbar machen.

Zu Beginn sprechen wir darüber, was dir eher entspricht. Du kannst dich während des Prozesses auch anders entscheiden.

Wie begleitest du mich zwischen den Sessions?

Nach unserer Session stellst du dein Bild an einen Ort, an dem du es wiedersehen kannst. Du beobachtest, welche Gedanken, Gefühle oder neuen Verbindungen in den folgenden Tagen auftauchen.

Zwischen zwei Sessions gibt es Raum für eine Sprachnachricht. Du erzählst mir, was dein Bild inzwischen ausgelöst hat. Ich antworte dir mit einer Frage, einer Beobachtung oder einem persönlichen Impuls.

Wenn du an deinem Bild weiterarbeiten möchtest, greifen wir das in unserer Begleitung auf.

Welche Materialien brauche ich?

Für den Anfang reichen Papier, ein Stift und einige Farben, die du bereits zu Hause hast.

Du musst nichts Besonderes kaufen. Vor unserer ersten Session sprechen wir kurz darüber, was du bereitlegst.

Was passiert vor unserer ersten Session?

Nach deiner Buchung vereinbarst du über Calendly ein 30-minütiges Zielsetzungsgespräch mit mir.

Wir klären, was du dir in den vier Wochen anschauen möchtest und woran du am Ende erkennen würdest, dass sich etwas verändert oder geklärt hat. Außerdem sprechen wir über deine Wünsche für den kreativen Prozess, die Materialien und die Termine unserer vier Sessions.

Das Ziel gibt deiner Reise eine Richtung. Welche Bilder und Erkenntnisse entstehen, bleibt offen.

Sind 590 Euro der Gesamtpreis?

Ja. Im Preis enthalten sind das 30-minütige Zielsetzungsgespräch, vier persönliche 1:1 Sessions und meine Begleitung zwischen unseren Treffen.

Du kannst den Gesamtpreis einmalig bezahlen oder in zwei Raten à 295 Euro.

Das Bild gibt es noch nicht.

Du musst noch nicht wissen, was es dir zeigen wird.
Dafür malst du es.

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4 Wochen · 4 persönliche Sessions · 590 €

Claudia Keupen · Künstlerin & Begleiterin Kunsthistorikerin · Spiritual Life Coach
Kunstpreis Artists of Mallorca 2023